求めている助けがどんなものか事前に明確に伝える
自尊心 大きく変動しない
自己認識
・自分はどんな人間なのか
・自分のことをどんな風に思っているのか
自己イメージと違うことを言われると居心地が悪くなる
自己評価を高くしている方法
・自分よりも悪い状況にある誰かを標的にする(誰かと比べる)
フィードバックが得られないとやる気が低下する
困っている人の立場に身を置いて共感を覚える→助けたことで生じる結果を想像しやすい
知っている人をより助けようとする→助けたことで生じる結果を想像しやすい
自分にとって重要な集団のなかに困っている人がいると思わせる
与えた影響が有効であったのか把握できるようにする
自尊心を持たせる
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その頼み事は些細なものだとアピールしない
相手がその頼みごとをするのにどれくらいの時間がかかるか分かっていないから
頼みごとのメリットを強調してはいけない
それは頼む側からの一方的な押し付けや決めつけであるから
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依頼された側の反応
・拒否
・沈黙
・消極的な承諾
・積極的な承諾
